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2019.02.22.Fri

靴選びで気をつけていることとは?

踵が異様に小さい私にとって、靴選びはとにかく重要!

スニーカーやブーツなど、足をしっかり固定してくれるものであればそれほど問題はないのですが、パンプスやミュール、サンダルなどについては、自分に合うものを見つけるのが本当に大変です。

基本的に、どれを履いても踵がブカブカになってしまうので中敷をすることが多いのですが、歩きやすさに特化したパンプスは、そうでないものと比べてかなり歩きやすいので重宝します。

あと、踵が小さいとどうしても踵に負担がかかってしまうので、クッションがしっかりしていて、衝撃から守ってくれる靴も良いですね。

そして、もうひとつ大事なことは、ヒールの形状。若い頃は、見かけが良いという理由でピンヒールなんぞを履いていましたが、今はヒールも先が細くなっていないものを選ぶようにしています。

サンダルであれば、柔らかめのウェッジソールを選ぶことが多いですね。

そして、ヒールの高さは5cmくらいを目安にしています。低すぎるとスタイルがあまり良くなく見えてしまうので、高すぎず低すぎないヒールの高さを選んでいます。
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2019.02.22.Fri

足を健康に保つための工夫

足の冷え、むくみ、ダルさなど、女性は特に足に関するトラブルや悩みが多いのではないでしょうか。

かく言う私も、この時期は足首~足先の冷えに悩まされています。もちろん、ふくらはぎのむくみやダルさもあります。

若い頃は、大して何もしなくても何とかなっていましたが、年齢を重ねるに連れて症状はひどくなるばかりなので、足の悩みの原因と対策を研究しなければ!と、色々情報を集めている次第です。

「足の健康はお金持ちへの第一歩」というサイトを見てみたところ、「疲れが取れる足のマッサージ」というものがありました。

その中で、足裏やふくらはぎのマッサージが良いと書いてあったのですが、私も時間があるときは足裏からふくらはぎにかけてしっかりとマッサージをするようにしています。

この時期はお風呂に浸かりながらマッサージすると、冷えも解消されて一石二鳥です。

忙しいときは、足裏だけでもツボをもみもみすると、足がスッキリするのはもちろんのこと、全身も何となくスッキリするような気がして、足の健康って身体のバロメーターにもなっているんだなぁと実感します。

みなさんも、普段見落としがちな足の健康に気を使ってみてはいかがでしょうか。
2019.02.22.Fri

スポーツを楽しむすべての人のための 『スポーツパフォーマンスウォーター 「Re.Cera(リセラ)」』 が2/19に発売!

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スポーツを楽しむすべての人のための 『スポーツパフォーマンスウォーター 「Re.Cera(リセラ)」』 2/19発売! 低分子クラスター浸透水がパフォーマンスの向上をサポート! 株式会社はつが

2019.02.15.Fri

家の消臭のためにしていることは?

冬場でも気になるカラダと家の消臭対策。皆さんは普段どのような消臭対策を実践しておられますか?

私が最近始めた消臭対策は、コーヒー豆の出がらしをありとあらゆる場所に置くことです。
ものすごくベタな方法で、本当に効果があるのか?と私自身半信半疑だったのですが、よくコーヒーを淹れて飲むため大量に出がらしが余り、いつももったいないなぁと思いながら捨てていたので、消臭対策に使ってみることにしました。

使ってみて数ヶ月経過して、仕事から帰ってきたときに何となくいつもより家の中が臭わなくなっているような気がしてきたので、これからも続けていこうと思います。

「消臭魔女の隠しワザ」というサイトによると、どうやら重曹が台所周りの臭い対策に有効とのこと。
重曹は汚れ対策に有効なイメージでしたが、臭い対策にも効果があるんですね。

コーヒーの出がらしはどうも台所周りには効果が薄い気がするので、今度は重曹スプレーで対策してみようと思います。

2019.02.15.Fri

インパクト大なiPhoneケースが豊富!日本最大級のスポーツ&エンターテイメント公式iPhoneケースストア「Pic」

私が使っているスマホはAndroidで、機能性には特に不満はないのですが、最近ケースがボロボロになってきたので買い換えようと思ったところ、取り扱いが少ない上に値段も結構高い・・・。

こういうとき、iPhoneケースって種類が豊富でいいなぁとつくづく思います。

2019年2月14のバレンタインデーにオープンした、「Pic」という日本最大級のスポーツ&エンターテイメント公式iPhoneケースストアを覗いてみたのですが、個性的でインパクトのあるデザインのケースがたくさんあって、もしiPhoneユーザーだったら選ぶのが本当に楽しいだろうなぁと感じました。

日本初登場!1万タイトル以上を取扱う日本最大級・スポーツ&エンターテイメント公式 iPhoneケース・ストア/PiC(PGS iPhone Case store)バレンタインデー2月14日にオープン!

スポーツ、ミュージシャン、ドラマ、ゲーム、アニメ、その他エンタメのカテゴリーがあるのですが、個人的に気になったのがゲームカテゴリにある「FIVE NIGHTS AT FREDDYS」のキャラクターたちが描かれたスマホケース。

このゲーム、日本ではそこまでメジャーではないのですが、海外では大人気のドッキリホラーアクションゲームで、個人的に気に入っているタイトルで、プレイヤーをビックリさせに出てくるキャラクターも、怖いながらも愛嬌があって好きなので、iPhoneを持っていないのにも拘らず、すっごく欲しくなってしまいました。

モンスターハンターやストリートファイターなど、日本でも大人気のメジャーなゲームのスマホケースも充実しているので、気になった方はぜひチェックしてみて下さいね。


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2019.02.15.Fri

花粉症とインフルエンザ対策に!大人気の機能性だけじゃない“魅せるマスク”

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機能性だけじゃない!ファッションにも取り入れやすい“魅せるマスク” 花粉症シーズンに!Qoo10の人気「マスク」をご紹介 ~花粉症×インフルエンザ対策の、今春マストハブアイテムもご紹介~ eBay Japan合同会社

2019.02.09.Sat

大阪 心斎橋に東京 表参道で大人気の生はちみつ専門店『MY HONEY』がオープン!

はちみつ専門店として有名なMY HONEY。
百貨店や高級スーパーで、よくMY HONEYのナッツのはちみつ漬けを見かけて、いつも買おうかなぁ…と思うのですが、ちょっと高いなぁと思ってしまって、実はまだ買ったことがありません。

大阪・心斎橋に2月10日、東京・表参道で大人気の生はちみつ専門店

でもよく調べてみたら、MY HONEYのはちみつは天然・非加熱の生はちみつだそうで、減少しつつあるミツバチの保護にも積極的に取り組んでいるんだとか。

そんなMY HONEYですが、2月10日に大阪の心斎橋にカフェ併設の専門店がオープンするそうです。

カフェ併設の専門店は全国初だそうで、生はちみつたっぷりのハニーラテやハニージンジャーレモネードが販売されるとのこと。テイクアウトも可能だそうなので、気軽に立ち寄れそうで良いですよね。

個人的に気になるのが、はちみつとカカオだけで作られたBOUDDICAというチョコレート。何でも、東武百貨店のLINE投票でバレンタイン人気チョコレート第一位になったほど人気なのだとか。

MYHONEY心斎橋でも限定販売されるとのことなので、近くにお住まいの方はぜひチェックしてみて下さいね。


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2019.02.09.Sat

旅先(海外)でもいつもと同じスタイルを!Qoo10「ヘアアイロン」ランキング

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2019.02.09.Sat

この季節に最適なQoo10ならではのコスパ最強フィットネスグッズをご紹介!

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